¿Qué son las Artes Marciales Mixtas o MMA?

C omo su nombre lo dice es una mezcla de deportes de contacto como el Full Contact y el Vale Todo en Brasil, reglas, y pasó a ser una competencia para determinar cuál de las artes marciales era la más efectiva en situaciones de combate sin armas. No pasó mucho antes de que los peleadores se dieran cuenta de que si querían competir entre los mejores, necesitaban entrenar en otras disciplinas. Los peleadores del UFC comenzaron a transformarse en peleadores balanceados y completos que podían pelear tanto de pie como en el suelo. Esta mezcla de estilos y habilidades de pelea se hizo conocida como artes marciales mixtas (MMA por sus siglas en inglés).

El origen de las artes marciales mixtas es complejo, ya en los antiguos juegos olímpicos griegos podemos encontrar documentación de sistemas de combate como el pankration. La raíz de las artes marciales mixtas modernas podemos encontrarla a principios del siglo XX cuando surgieron competiciones poco regladas en Europa, Japón y Brasil donde se practicaba el famoso y brutal Vale Tudo. En un principio la mayoría de estas competiciones enfrentaban a practicantes de diferentes disciplinas: Boxeo, Muay thai, Judo, Karate, Taekwondo, Jiu-jitsu, lucha, Sambo… con el objetivo de ver que disciplina o arte marcial era más efectiva.

• Defensa Personal Efectiva
• Tonifica tu cuerpo
• Anti Bullying